常言道有病早治，无病预防，而每年的“健康查体”理当是关切我们每一位身体质量的必修课。定期进行体检可以及时防治疾病，可谓花小钱省大钱，是健康投资的最佳方式。

　　很多人说体检是真不敢啊，万一查出身体有问题心里有负担，说得好像你不查就没问题一样。身体是自己得，要有个健康正确得心态积极面对，不能逃避，该查还得查，早发现早治疗才是真。

　　现在随着生活条件的不断提高，定期查体也日渐成为一种“健康时尚”。

　　不过许多市民对健康还存在一种误区，感觉不到自己有病时，饮食和平日生活习惯就没有节制，没有规律;到了身体不适的时候，才来检查治疗，杭州海军体检中心告知你这种观点是错误的。其实健康人每年都应做一到两次的健康体检，养成这种习惯，不但能起到预防作用和有病早治、遏制加重的效果，而且最大的益处是身体好、健康，生活质量就高。”

　　体检是有效预防疾病的最佳手段之一。成年人每年至少应做一次体检。因为在体检中可以发现一些不易察觉的早期疾病。譬如，高血压患者有一半是在体检时才被确诊;隐性冠心病平时毫无异常，待到自我感觉有问题时常常已到晚期。