随着社会的发展，生活的变化，我们要越来越关注自身的身体健康状况，要了解健康需要管理的理念。随着医学技术的发展，体检项目也越来越多，如TCT、HPV、血流变、肠癌、骨密度等，很多新的科技我们并不了解，以至于不知道该如何选择适合自己身体需求的体检项目。

体检项目可以根据年龄、平时身体健康状况、性别、工作环境、生活习惯等因素来选择符合自身身体健康的体检项目。

u       青少年：因生长发育较快，需每年做一次体检，可发现生长发育是否正常，有无营养过剩或者营养不良，有无先天性疾病等；

u       中青年：天天面对电脑缺乏运动，颈部运动少，因此问题也越来越多；由于过多摄食高热量、高脂肪含量的食品以及长期饮食不规律，高血压、高血糖、高血脂“三高”病症的几率也大大提高，且年龄趋小化。因而，此类人也应该每年做一次体检。必不可少的项目如血脂、血糖，颈椎摄片检查，B超检查等等。还可以选择人体亚健康检测项目。

u       中老年人：进入40岁的中年人，身体健康状况便开始走下坡路，潜在疾病会陡然攀高，因而此类人群应留意身体保健并进行定期体检。中老年人做的体检项目就相对比较多，比如血流变、血脂、血糖、肾功能、肝功能、心电图，还有胸片是必不可少的观察肺部和心脏的变化等诸多项目；35岁以上的女性应每半年进行一次妇科检查，重点要筛查女性肿瘤。

肿瘤筛查的体检项目千万不能少。癌症高发人群要每半年做一次癌肿筛查，早防、早查、早治，以免延误最佳治疗时机。

如果想做一个有意义的完整的体检，可以找专门的体检中心为你定制体检套餐。体检时一定要说出自己的疑问和过往病史，以达到体检目的，检后一定要注意身体有哪些不良情况，可以通过治疗、改变生活饮食习惯等手段改善，切勿放任不管。